よっこいしょっ！

「座る（しゃがむ）のがツライ」
座ってしまうと「起き上がるのがツライ」

ココ最近 嫁さんと二人で同じ事を愚痴っている（汗；
いやいや、嫁さんは私よりだいぶ若い（筈な）んですが・・・